Auf meiner Website culina-bohemica.de gebe ich die Nährwerte für jedes Rezept mit Hilfe eines Nährwertrechners an, der die Daten der App Spoonacular verwendet.
Bitte beachte, dass es sich um ungefähre Werte handelt, da verschiedene Nährwertrechner und Zutatenhersteller unterschiedliche Werte angeben können.
Die genauesten Ergebnisse erhältst du, wenn du deine eigenen Berechnungen mit deinem bevorzugten Nährwertrechner durchführst, basierend auf den genau abgewogenen Mengen der Zutaten und den spezifischen Marken der Zutaten, die du im Rezept verwendet hast.
Jede Änderung des Rezepts wirkt sich auf den Nährwert des Gerichts aus.